Bíblia Sagrada OnlineExercício físico é citado na Bíblia apenas uma vez (1 Tim. 4:8), apesar de haver inúmeras outras referências sobre atividades físicas (como a corrida, p.ex.) ou comparações com a prática e a conduta de atletas.
A Bíblia diz que o nosso corpo é o templo do Espírito Santo de Deus, por isso devemos cuidar da nossa saúde (física e espiritual), para através do corpo podermos glorificar ao Senhor.
Isso também inclui a prática de hábitos saudáveis como alimentação equilibrada, descanso recomendado e a prática de atividades físicas e exercícios regulares.
Exercício Físico na Bíblia
O exercício físico é de pouco proveito; a piedade, porém, para tudo é proveitosa, porque tem promessa da vida presente e da futura.
1 Timóteo 4:8
Semelhantemente, nenhum atleta é coroado como vencedor, se não competir de acordo com as regras.
2 Timóteo 2:5
Mas o alimento sólido é para os adultos, os quais, pelo exercício constante, tornaram-se aptos para discernir tanto o bem quanto o mal.
Hebreus 5:14
Além do mais, ninguém jamais odiou o seu próprio corpo, antes o alimenta e dele cuida, como também Cristo faz com a igreja,
Efésios 5:29
Afaste do coração a ansiedade
e acabe com o sofrimento do seu corpo,
pois a juventude e o vigor
são passageiros.
Eclesiastes 11:10
Acaso não sabem que o corpo de vocês é santuário do Espírito Santo que habita em vocês, que lhes foi dado por Deus, e que vocês não são de vocês mesmos? Vocês foram comprados por alto preço. Portanto, glorifiquem a Deus com o seu próprio corpo.
1 Coríntios 6:19-20
Amado, oro para que você tenha boa saúde e tudo corra bem, assim como vai bem a sua alma.
3 João 1:2
Combati o bom combate, terminei a corrida, guardei a fé.
2 Timóteo 4:7
Vocês não sabem que, de todos os que correm no estádio, apenas um ganha o prêmio? Corram de tal modo que alcancem o prêmio.
1 Coríntios 9:24
Sendo assim, não corro como quem corre sem alvo e não luto como quem esmurra o ar.
1 Coríntios 9:26
Portanto, também nós, uma vez que estamos rodeados por tão grande nuvem de testemunhas, livremo-nos de tudo o que nos atrapalha e do pecado que nos envolve e corramos com perseverança a corrida que nos é proposta,
Hebreus 12:1
Ele me faz correr veloz como a gazela
e me firma os passos nos lugares altos.
2 Samuel 22:34
Os dois corriam, mas o outro discípulo foi mais rápido que Pedro e chegou primeiro ao sepulcro.
João 20:4
"Meus dias correm
mais velozes que um atleta;
eles voam
sem um vislumbre de alegria.
Jó 9:25
Assim, correu adiante e subiu numa figueira brava para vê-lo, pois Jesus ia passar por ali.
Lucas 19:4
Mas muitos dos que os viram retirar-se, tendo-os reconhecido, correram a pé de todas as cidades e chegaram lá antes deles.
Marcos 6:33
O poder do Senhor veio sobre Elias, e ele, prendendo a capa com o cinto, correu à frente de Acabe por todo o caminho até Jezreel.
1 Reis 18:46
retendo firmemente a palavra da vida. Assim, no dia de Cristo, eu me orgulharei de não ter corrido nem me esforçado inutilmente.
Filipenses 2:16
"Se você correu com homens
e eles o cansaram,
como poderá competir com cavalos?
Se você tropeça em terreno seguro,
o que fará nos matagais
junto ao Jordão?
Jeremias 12:5
Descobri que todo trabalho e toda realização surgem da competição que existe entre as pessoas. Mas isso também é absurdo, é correr atrás do vento.
Eclesiastes 4:4
Percebi ainda outra coisa debaixo do sol:
Os velozes nem sempre vencem a corrida;
os fortes nem sempre triunfam na guerra;
os sábios nem sempre têm comida;
os prudentes nem sempre são ricos;
os instruídos nem sempre têm prestígio;
pois o tempo e o acaso afetam a todos.
Eclesiastes 9:11
mas aqueles que esperam no Senhor
renovam as suas forças.
Voam alto como águias;
correm e não ficam exaustos,
andam e não se cansam.
Isaías 40:31
A sentinela disse: "Está me parecendo, pelo jeito de correr, que o da frente é Aimaás, filho de Zadoque".
"É um bom homem", disse o rei. "Ele traz boas notícias."
2 Samuel 18:27
